जो आपको पसंद नहीं है, उससे कैसे बचें
मानवीय रिश्ते आसान नहीं हैं और कभी-कभी हमें उन लोगों के साथ साझा करना चाहिए जो हमारी पसंद के अनुसार नहीं हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम पाखंडी हैं या खराब शिक्षित हैं, और यद्यपि आपके और उस व्यक्ति के बीच कोई सहानुभूति नहीं है, जो शिक्षा बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है । हम किसी ऐसे व्यक्ति को खोज सकते हैं जो हमें अपने काम में, परिवार के माहौल में, स्कूल या विश्वविद्यालय में और यहां तक कि अपने सबसे करीबी दोस्तों में से नहीं मिल सकता है, क्योंकि हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो आते-जाते हैं और जो हमारे पूर्ण सुख के नहीं हो सकते।
तो उन मामलों में क्या करना है? .Com में हम आपको कुछ टिप्स देते हैं ताकि आप यह जान सकें कि किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे बचें जो आपको भारी या बुरी तरह से शिक्षित किए बिना पसंद नहीं करता है ।
दूरियों को चिह्नित करना सीखें
यह स्पष्ट होना ज़रूरी है कि जो आपको पसंद नहीं करता है उससे बचने का मतलब यह नहीं है कि आप उस व्यक्ति से गलत व्यवहार करते हैं, कि आप उन्हें अनदेखा करते हैं या कि आप उन्हें अपमानित करते हैं। इसका सीधा सा मतलब है कि आप उस व्यक्ति को अपने निजी जीवन या अपनी भावनाओं से जोड़ने से रोकते हैं, और उसके लिए यह जानना बेहतर नहीं है कि दूरियों को कैसे चिह्नित किया जाए ।
उस व्यक्ति के साथ आत्मीयता से या यहां तक कि शिष्टाचार के साथ शामिल न हों, निजी चीजों को न बताएं या उनकी उपस्थिति में समझौता करने के लिए कुछ भी न कहें, न ही आप उनके व्यक्ति के सामने व्यक्तिगत राय दें। व्यक्तिगत क्षेत्र में प्रवेश किए बिना, उसके साथ या उसके साथ सख्त शिष्टाचार व्यवहार आवश्यक है।
अपनी स्वयं की असुविधा को प्रकट न करें
कुछ विशेषज्ञ इंगित करते हैं कि जब कोई हमें पसंद नहीं करता है, तो उस व्यक्ति के लिए हमारी असुविधा को कभी भी प्रकट करना महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि यह हमारे वातावरण के सामने हमारी छवि को प्रभावित कर सकता है। यह सिफारिश विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब वह व्यक्ति हमारे काम या पारिवारिक वातावरण में होता है।
इसीलिए सबसे उचित बात यह है कि जब आपको उससे बात करनी है, तो हमेशा तटस्थ भाव से करें, एक संतुलित स्वर जो गंभीर न हो और आँखों से संपर्क बनाए रखे। अप्रसन्नता के इशारों का उपयोग करना, बहुत गंभीर होना और आंखों के संपर्क में कटौती करना या उनसे बचना कुछ ऐसे संकेत हैं जो हम तब निकालते हैं जब कोई हमें पसंद नहीं करता है, हालांकि, इसे अधिक न्यूट्रल तरीके से व्यवहार करने और इसे प्राप्त करने के लिए आत्म-नियंत्रण का उपयोग करने के लिए उपयुक्त होगा ।
चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें
आप उस व्यक्ति को क्यों नापसंद करते हैं? क्या यह कुछ है जिसे आप हल कर सकते हैं? क्या स्थिति को बेहतर बनाने के लिए आप कुछ कर सकते हैं?
कई बार हमारे पास छोटी-छोटी महत्वहीन स्थितियों के लिए किसी के लिए उन्माद होता है, ऐसी चीजों के लिए जो हमें परेशान करती हैं और यह कि हम समय पर बात नहीं करते हैं या क्योंकि दोनों का व्यक्तित्व दुर्घटनाग्रस्त नहीं होता है। कारण जो भी हो, तथ्य यह है कि आप एकमात्र व्यक्ति हैं जो स्थिति को कम करने में सक्षम हैं। उन सभी विवरणों को महत्व देने से बचें जो कष्टप्रद हैं, उस व्यक्ति के बारे में ज्यादा सोचने के लिए अपना समय न बिताएं और स्थिति को बस कमतर बनाने की कोशिश करें।
हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि आप हर चीज को जितना कम महत्व देते हैं, उतना ही यह आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन को प्रभावित करेगा।
संवाद पर विचार करें
क्या आप सुनिश्चित हैं कि सबसे अच्छा समाधान किसी ऐसे व्यक्ति से बचना है जो आपको पसंद नहीं करता है? ऐसे मामले हैं जिनमें संवाद करने के लिए दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करना आवश्यक नहीं है, उदाहरण के लिए जब यह कोई है जो हमारे पर्यावरण से संबंधित नहीं है या हम केवल छिटपुट रूप से देखते हैं, हालांकि ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें ये अंतर बहुत असुविधा पैदा कर सकते हैं।
जब आप जिस व्यक्ति को पसंद नहीं करते हैं, तो बातचीत पर विचार करना महत्वपूर्ण है:
- आप और आपकी टीम के साथ सीधे काम करें।
- यह आपके पारिवारिक दायरे का हिस्सा है और आप इसे अक्सर देखते हैं।
- यह आपके सामाजिक दायरे का हिस्सा है और आप अक्सर मिलते हैं।
- यह आपके करीबी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है।
अगर आपके बीच में पहले से विवाद नहीं सुलझे हैं, तो सबसे अच्छी बात है कि उन्हें बैठकर बोलना चाहिए। चर्चा करें, जो आपकी ज़िम्मेदारी है, उसके लिए माफी माँगें, दूसरे को सुनें और स्थिति को और अधिक अनुकूल बनाने के लिए खुरदुरे किनारों को दर्ज करें, इससे पर्यावरण में काफी सुधार हो सकता है और सभी के लिए चीजें आसान हो सकती हैं।
जितना हो सके कॉन्टैक्ट से बचें
यदि आप संवाद की संभावना पर भी विचार नहीं करते हैं, या यदि बोलने के बाद भी सब कुछ समान रहता है, तो उस व्यक्ति के साथ किसी भी प्रकार के निकट संपर्क से बचना सबसे अच्छा है। यदि यह एक करीबी माहौल का हिस्सा है, तो उस व्यक्ति के साथ अकेले रहने से बचें, ताकि आप ऐसी बातचीत करने के लिए मजबूर न दिखें जिसे आप नहीं चाहते हैं, हमेशा दूसरों की संगति में रहने की कोशिश करें और यदि संभव हो तो दूसरे समूह में रहें ताकि व्यक्ति चिढ़ न पाए। ।
उस व्यक्ति के साथ अपने व्यक्तिगत रिक्त स्थान को साझा न करें और शिष्टाचार के नियमों द्वारा आवश्यक न्यूनतम उपचार करें, लेकिन आगे जाने के बिना। यह भी महत्वपूर्ण है कि बातचीत को एक पैर जमाने की कोशिश न करें या आपको अपनी अंतरंग बातें न बताएं, जब भी आप उस व्यक्ति के साथ बातचीत को जल्दी से समाप्त करने की कोशिश कर सकते हैं ताकि वे अधिक के लिए न जाएं।
जिन चार हवाओं से आपको बुरा लगता है, उन्हें चिल्लाएं नहीं
अंत में, यहां तक कि अगर कोई आपको बहुत बुरी तरह से याद करता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे चार हवाओं में न चिल्लाएं क्योंकि आप दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को चोट पहुंचा सकते हैं। कभी-कभी हम किसी को खड़ा नहीं कर सकते क्योंकि दोनों व्यक्तित्व टकराते हैं, लेकिन शायद दूसरा आपके प्रति एक जैसा महसूस नहीं करता है या आपको उसके बारे में क्या सोचते हैं, यह जानकर बहुत असहज महसूस होगा।
खासकर अगर यह व्यक्ति आपके परिवार या आपके काम के माहौल में है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी राय और भावनाओं के मामले में विवेकशील और आरक्षित रहें, जिससे कम से कम नुकसान हो सकता है।
