स्तनपान के दौरान स्तन की देखभाल कैसे करें

स्तनपान मातृत्व के सबसे खूबसूरत समय में से एक है, क्योंकि यह हमारे बच्चे के साथ पहला संपर्क है, संबंधों को मजबूत करने और उसे प्यार, देखभाल करने और संरक्षित करने के लिए एक विशेष क्षण है। लेकिन यह हमेशा आसान नहीं होता है, हालांकि कुछ मोज़े आपको असुविधा को कम करने और आपके छोटे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। .Com में, हम आपको स्तनपान कराने के दौरान स्तन की देखभाल करने के तरीके के बारे में जानकारी देते हैं

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स्तनपान के दौरान, अपने स्तन को केवल साबुन से बचने वाले पानी से धोएं और अधिमानतः अपने स्तनों को एक तौलिया का उपयोग किए बिना खुली हवा में सूखने दें, क्योंकि यह क्षेत्र संभवतः संवेदनशील है और इससे नुकसान हो सकता है

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क्रैक स्तनपान के विशिष्ट हैं और आपको स्तनपान के दौरान अपने बच्चे की स्थिति में सुधार करने की आवश्यकता हो सकती है। प्रत्येक लेने के बाद, अपने सभी निप्पल पर थोड़ा सा दूध लगाएं और इसे हवा से सूखने दें, यह दरारों को रोकने और ठीक करने के लिए सबसे अच्छे ट्रिक्स में से एक है

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यदि आप नर्सिंग कंबल का उपयोग करते हैं तो यह आवश्यक है कि वे स्तन को स्थानांतरित करने की अनुमति दें ताकि नमी न रहे, इस प्रकार आपके निपल्स को असुविधा नहीं होगी और बैक्टीरिया से मुक्त हो जाएगा

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ब्रा स्तनपान के लिए विशेष होनी चाहिए, इसलिए आपकी छाती आरामदायक और सर्वोत्तम संभव स्थिति में होगी

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यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हर बार जब आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो आपके हाथों को अच्छी तरह से धोया जाता है और एक विशेष रूप से तटस्थ साबुन के साथ कीटाणुरहित होता है, इस तरह आप स्वच्छता बनाए रखेंगे और बैक्टीरिया को बच्चे के दूध या मुंह के संपर्क में आने से रोकेंगे

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