घर पर अपने कुत्ते के साथ व्यायाम कैसे करें

उसी तरह जिस तरह हम व्यायाम के माध्यम से फिट रहने या स्वस्थ रहने के बारे में चिंता करते हैं, हमारे कुत्ते को अपनी शारीरिक भलाई को बनाए रखने के लिए नियमित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप दोनों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, तो इसे एक साथ और घर के आराम में क्यों न करें? ऐसा होने के लिए, कुत्ते को अपनी लय का पालन करना सीखना चाहिए और आप, बारी-बारी से, अपने पालतू जानवरों के संकेतों को पढ़ना सीखें ताकि पता चल सके कि क्या वह मज़ेदार है, अगर वह थक गया है या यदि वह जारी रखना चाहता है। इसलिए यदि आप पूछते हैं कि घर पर अपने कुत्ते के साथ व्यायाम कैसे करें, तो इस लेख में हम कुछ चाबियाँ साझा करते हैं जो आपके और आपके पालतू जानवरों के लिए उपयोगी होंगी।

अनुसरण करने के चरण:

1

घर पर अपने कुत्ते के साथ व्यायाम शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करने के लिए पशु चिकित्सक के पास ले जाना सबसे अच्छा है कि क्या आपका पालतू प्रशिक्षित करने के लिए अच्छी शारीरिक स्थिति में है। यदि आपका कुत्ता उन लोगों में से एक है, जिनके पास बहुत अधिक ऊर्जा है (और आमतौर पर हर बार जब आप काटे हुए जूते या फटे हुए कुशन पाते हैं) तो यह एक अच्छा संकेत हो सकता है कि वह आपके घर की दिनचर्या में आपका साथ देने के लिए तैयार है। इसके अलावा, व्यायाम उस ऊर्जा को चैनल करने और उसे थोड़ा शांत करने का एक अच्छा तरीका होगा।

हम यह भी सलाह देते हैं कि शारीरिक गतिविधि दिनचर्या शुरू करने से पहले, लेख से परामर्श करें कि कुत्ते को कितना व्यायाम समय की आवश्यकता है।

2

यदि आपका कुत्ता अभी भी एक पिल्ला है, तो प्रशिक्षण से बचने के लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि आपकी हड्डियां बन रही हैं और घायल हो सकती हैं या उनके बाद के विकास के साथ समस्याएं हो सकती हैं। हम आपको सलाह देंगे कि तब तक इंतजार करें जब तक आपकी हड्डी की संरचना एक शारीरिक व्यायाम दिनचर्या शुरू करने के लिए परिपक्व नहीं हो जाती।

3

अपने कुत्ते और आपको आंदोलनों को सिंक्रनाइज़ करना मुश्किल काम नहीं है, इसलिए घर पर व्यायाम करना एक ऐसा काम है जिसमें दृढ़ता की आवश्यकता होती है। उसी तरह से जब आपने उसे घर के अंदर और बाहर व्यवहार करने के लिए प्रशिक्षित किया, तो आप इसे अपनी दिनचर्या में साथ देने के लिए कर सकते हैं। बुनियादी आज्ञाओं को सिखाने से शुरू करें जो आपको अपनी तरफ से रहना, बैठना, दो पैरों पर खड़े होना या लेटना सिखाते हैं। हर बार जब आप एक नया आदेश सीखते हैं, तब इसे पुरस्कृत करें।

4

अपने कुत्ते के लिए एक गर्म दिनचर्या बनाएं। एक गेंद या एक खिलौना फेंकना और उसे वापस लाना शुरू करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है, साथ ही साथ आपको मज़ा के विचार को जोड़ने और प्रशिक्षण के साथ खेलने में मदद कर सकता है क्योंकि अंत में, कैलोरी को जलाने के दौरान विचार मजेदार है। सुनिश्चित करें कि खेल केवल कुछ ही मिनटों तक रहता है ताकि इसे जल्दी से बाहर निकलने से रोका जा सके।

आप लेख में अधिक विवरण देख सकते हैं कि गेंद को लाने के लिए मेरे कुत्ते को कैसे सिखाना है।

5

कुत्ते को धीरे-धीरे अपनी शारीरिक व्यायाम दिनचर्या में शामिल करें। विचलित होना सामान्य है, अपने तरीके से खेलना चाहते हैं या गतिविधि को छोड़ना और छोड़ना चाहते हैं। याद रखें कि वह और आप दोनों एक साथ एक सिंक्रनाइज़ तरीके से कुछ करना सीख रहे हैं, और इसमें समय लगता है।

घर पर अपने कुत्ते के साथ व्यायाम करने और सीखने को सुदृढ़ करने का एक तरीका शेड्यूल और आंदोलन दिनचर्या स्थापित करना है। इस तरह से आपको इस विचार की आदत हो जाएगी कि दिन का एक समय है जब आप प्रशिक्षण के लिए आपके साथ होंगे।

6

निश्चित रूप से आप खुद से पूछेंगे कि घर पर मेरे कुत्ते के साथ शारीरिक गतिविधि कैसे करें और उसी गतिविधि को साझा करें? योग आपके लिए उत्तर हो सकता है, क्योंकि कुत्तों और उनके मालिकों द्वारा प्रदर्शन किए जाने के लिए डिज़ाइन किए गए योग मार्ग हैं। यह एक ऐसी गतिविधि है जिसे आप YouTube ट्यूटोरियल्स के साथ सीख सकते हैं और जिसमें कुत्ते के आकार और नस्ल के अनुसार अलग-अलग दिनचर्या होती है। यदि कुत्ता पहले से ही आपके सामने कुछ बुनियादी आदेशों को निष्पादित कर सकता है, तो डोगा को संलग्न करना आसान होगा।

7

जब आवश्यक हो, अपनी दिनचर्या को अनुकूलित करें ताकि आपका कुत्ता आपका साथ दे सके, जब तक कि यह आपके लिए भी आरामदायक हो। उसी तरह, यह उन गतिविधियों को प्रशिक्षित करने में बदल जाता है जो कुत्ता सामान्य रूप से करता है और इसे एक मज़ेदार मोड़ देता है ताकि दोनों अपने तरीके से शरीर को गति दें:

  • अपने आप को एक खिलौना या वस्तु का उपयोग करके खींचो जो आपका ध्यान आकर्षित करती है, इस तरह से कि यह आपको भी खींचती है।
  • अपने खिलौनों के साथ स्क्वाट्स बनाएं और उन्हें फेंक दें ताकि वह उनकी तलाश करे और उन्हें वापस लाए।
  • यदि आपके घर में सीढ़ियाँ हैं, तो उन्हें उठाएँ और उन्हें एक साथ नीचे करें।
  • यदि आपके पास एक बगीचा या एक जगह है जहां आपका कुत्ता समस्याओं के बिना आगे बढ़ सकता है, तो इसे एक साथ तलाशने के लिए एक छोटा बाधा कोर्स बनाएं।

8

अपने पालतू जानवरों की प्यास, गर्मी और थकान के संकेतों में भाग लेना याद रखें। यदि आपका कुत्ता अचानक रुक जाता है, तो लेट जाता है या आंदोलन को पूरी तरह से अंजाम देता है, तो रुकने का समय है। आदर्श यह है कि ऐसा होने से रोका जाए, इसलिए गतिविधि के दौरान कुत्ते के व्यवहार का मूल्यांकन करें और सतर्क रहें। उसी तरह, जैसे आप प्रशिक्षण के दौरान और बाद में खुद को हाइड्रेट करते हैं, वैसे ही कुत्ते को भी करना चाहिए।

अंत में, उसे अपने प्रयास के लिए एक छोटे से पुरस्कार के साथ पुरस्कृत करना याद रखें और उसे यथासंभव लंबे समय तक आराम करने दें।

9

अब जब आपके पास घर पर अपने कुत्ते के साथ प्रशिक्षित करने के लिए कुछ डेटा है, तो केवल एक चीज बची हुई है, जिसमें एक साथ व्यायाम करना और मज़े करना शुरू करना है। याद रखें कि कैलोरी खोने से अधिक, यह उस बंधन को सकारात्मक रूप से मजबूत करने के बारे में है जो आपको एकजुट करता है जबकि आप भलाई के एक पल को साझा करते हैं।