6 महीने का बच्चा क्या खा सकता है

जीवन के आधे साल के बाद, आपके बच्चे ने एक महत्वपूर्ण बदलाव किया है। वह अधिक सतर्क होने लगता है, संवाद करना चाहता है, अपने आप को पकड़ना चाहता है, लगातार चलना चाहता है या सब कुछ लेना चाहता है। आपके लिए अपने आहार में नए खाद्य पदार्थों को शुरू करने का समय है ताकि यह स्वस्थ और मजबूत हो और पूरी तरह से विकसित हो। .Com में हम बताते हैं कि 6 महीने का बच्चा क्या खा सकता है। इस पूरक भोजन के साथ, आपके छोटे से नए स्वाद की खोज शुरू हो जाएगी जो आपकी भूख को बढ़ाएगा। बच्चे के भोजन का युग शुरू होता है। ध्यान दें!

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आधे साल के बाद यह आपके बच्चे के आहार में नए खाद्य पदार्थों को पेश करने का समय है जो स्तन के दूध या बोतल के पूरक हैं। अनाज, सब्जियां, फल और मीट मूल खाद्य पदार्थ होंगे जिन्हें आपके छोटे से जीवन के पहले वर्ष तक ठीक से विकसित करने में सक्षम होना चाहिए।

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आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि सभी बच्चे समान नहीं होते हैं, या उसी तरह से विकसित होते हैं, इसलिए अपने बच्चे की ज़रूरतों के अनुरूप एक मेनू बनाने के लिए आवश्यक दिशानिर्देश प्रदान करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना उचित है।

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याद रखें कि भोजन को बहुत कम और थोड़ी मात्रा में पेश किया जाना चाहिए। इसके अलावा, आपके शिशु के दांत अभी भी नहीं हैं, इसलिए सब कुछ कुचल दिया जाना चाहिए। इस नए पोषण चरण के दौरान शिशु आहार या शिशु आहार आपके सबसे अच्छे सहयोगी होंगे। बेशक, हम आपको फल के टुकड़े देने का प्रस्ताव करते हैं, उदाहरण के लिए, एक जाल में लिपटे हुए, ताकि आप चूस सकें और इसके समृद्ध स्वाद की खोज कर सकें। यह एक अनुभव होगा।

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नाश्ते के लिए, अनाज (चावल, केवड़ा या दलिया) के दलिया के साथ दूध को पूरक करना सबसे अच्छा है। आप पाउडर में नौकाएं पा सकते हैं जो दूध के साथ मिलकर बहुत अच्छा लगेगा। स्नैक्स के लिए, आदर्श चीज फल दलिया है, सेब, केला और नाशपाती के साथ आज़माएं। आप आम या आड़ू भी आज़मा सकते हैं। यदि आप एक बिस्किट मारिया जोड़ते हैं, तो स्वाद बहुत समृद्ध होगा और आपका बच्चा इसे पसंद करेगा। स्टार्टर पॉट्स हैं जो आप फार्मेसियों में बिक्री के लिए पा सकते हैं। सबसे आम फल हैं, इसलिए आपके पास कई संयोजन होंगे जो आपके छोटे से प्यार करेंगे।

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भोजन के लिए, यह सब्जियों और मांस को पेश करने का समय है । दलिया या क्रश सब्जियां जैसे कि गाजर, स्क्वैश, तोरी, बोनिटो या आलू तैयार करें। इस दलिया में, आप कुछ मांस जैसे चिकन या बीफ शामिल कर सकते हैं। सब कुछ अच्छी तरह से कुचलने के लिए याद रखें ताकि बच्चा डूब न जाए।

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दही जैसे कुछ डेयरी उत्पादों को जोड़ने का समय आ गया है। आप इसे प्राकृतिक या फल दे सकते हैं, यह सही मिठाई या स्नैक होगा। याद रखें, जब तक आपका बच्चा एक साल का न हो जाए, तब तक गाय के दूध को शामिल न करें। यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस प्रकार का दूध पचाने में आसान नहीं है और इससे पेट में दर्द हो सकता है।

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अंत में, याद रखें कि सभी भोजन एक दलिया के रूप में या एक आलू के रूप में दिया जाना चाहिए। बेशक, यदि आपका बच्चा इस प्रकार के बनावट के प्रति अनिच्छुक है, तो आप हर चीज को बहुत अधिक कुचलने की कोशिश कर सकते हैं ताकि डूबने के बिना निगलने में आसानी हो। याद रखें कि उसके पास अभी भी दांत नहीं हैं।