कैसे अधिक मिलनसार होना चाहिए

दूसरों के साथ विश्वास करना, बैठकों में कदम रखना और नए लोगों से मिलना यह जानना सामाजिक लोगों के मुख्य गुण हैं। हालांकि पहली नज़र में यह एक बेकार कौशल की तरह लग सकता है, वास्तविकता यह है कि कार्यस्थल में यह अत्यधिक बेशकीमती है, जिससे हमें सहानुभूति उत्पन्न करने और लोगों से जुड़ने की अनुमति मिलती है। यदि आप अपने आप को शर्मीला और शांत समझते हैं, तो .com में हम आपको कुछ उपयोगी टिप्स देते हैं, ताकि आप यह जान सकें कि अधिक मिलनसार कैसे बनें

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खुद पर भरोसा रखें, हम सभी के पास बताने के लिए एक दिलचस्प कहानी है, दुनिया की एक दृष्टि जो हमें अलग बनाती है, महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद पर विश्वास करना सुरक्षा के साथ दूसरे से संपर्क करने में सक्षम होना

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अपने आसपास के लोगों के साथ, काम पर, किसी मीटिंग में, किसी पार्टी में, आप हमेशा अपने आसपास के लोगों से बात करना शुरू कर सकते हैं। बर्फ को तोड़ने का एक अच्छा तरीका कुछ तुच्छ विषय जैसे कि मौसम, कुछ हालिया समाचार या हर रोज कुछ को संबोधित करना है

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किसी से बात करते समय हमेशा आंखों का संपर्क बनाएं। यह सुरक्षा दिखाता है लेकिन आपको दूसरे के साथ सहानुभूति उत्पन्न करने की भी अनुमति देता है। याद रखें कि हास्य की भावना बहुत कीमती है और जब यह उपयुक्त हो तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं, जब तक आप भारी या काले हास्य को छोड़ देते हैं जो गलत हो सकता है जब हम किसी से मिलते हैं

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अधिक मिलनसार बनने का एक अच्छा तरीका वह है जो दूसरे के बारे में अधिक जानने के लिए बातचीत को प्रोत्साहित करता है। ज्यादातर लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं, इसलिए एक जासूस की तरह देखे बिना, उनसे पूछें कि वे क्या करते हैं, वे क्या करते हैं, आदि, हमेशा सामान्य हितों का पता लगाने की कोशिश करते हैं।

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जब आप घर से और काम पर निकलें तो लोगों से मिलें । हमेशा एक ही लोगों के साथ भोजन करने के लिए न बैठें या हमेशा घर में अकेले और अकेले न जाएं (उदाहरण के लिए फिल्मों में जाना)। लोगों और ऐसी जगहों के लिए जगह चुनें जहाँ आप अपने सामाजिक कौशल का अभ्यास कर सकें

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जब आप किसी ऐसे नए व्यक्ति से मिलते हैं, जिससे आप संपर्क बनाए रखने और फिर से एक-दूसरे को देखने के लिए डेटा (फोन, ईमेल, फेसबुक, ट्विटर, जो भी हो) का आदान-प्रदान करना पसंद करते हैं। कई महान मित्रताएं इस तरह से पैदा होती हैं, आपको बस इसे पाने के लिए स्वभाव रखना होगा और शर्मीलेपन को अलग रखना होगा

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ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपको एक टीम के रूप में काम करने के लिए मजबूर करती हैं, जैसे कि पाठ्यक्रम या खेल। आप उन गतिविधियों को भी चुन सकते हैं जो आपको नए लोगों से मिलने में मदद करती हैं जैसे जिम, एक रीडिंग क्लब, आदि।

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मुस्कुराओ, मज़ेदार बनो, विनम्र बनो, विनम्र बनो और लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करो। लोग अच्छे लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं और यह हमेशा आपके पक्ष में एक बिंदु होता है जो आपको बहुत अधिक मिलनसार बनाने में मदद करेगा, इसे प्राप्त करने का प्रयास करेगा

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अपने परिवार और दोस्तों के साथ बुनियादी तकनीकों को सामाजिक बनाने के लिए अभ्यास करें: उनके बारे में चिंता करें, उन्हें कॉल करें, सहानुभूति का उपयोग करें, एक साथ बाहर जाएं, आदि। सामाजिक रूप से सक्रिय जीवन जीना हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है

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यह एक सरल काम नहीं है, इसमें शर्म और वर्जनाओं को दूर करने और हमें नए लोगों से मिलने और अपने परिवेश के साथ अधिक खुले रहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन यह मत भूलो कि लोग हमेशा किसी के अनुकूल, बातूनी और मित्रवत याद करते हैं मूक लोग जो हिम्मत नहीं करते हैं वे आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाते हैं