सुबह समय कैसे बचाना है

ज्यादातर लोग थोड़ा धीमा और नींद महसूस करते हुए उठते हैं, यही एक कारण है कि कभी-कभी ऐसा लगता है कि हम घर से बाहर नहीं निकल सकते, एक तरफ से दूसरी तरफ ध्यान केंद्रित किए बिना। यदि आप इसमें जोड़ते हैं कि हम हमेशा अलार्म घड़ी के समय को कुछ मिनट की नींद पाने के लिए स्थगित कर देते हैं, तो इसका परिणाम यह होता है कि हम घर से निकलने में देर कर देते हैं; लेकिन इस समस्या को हल करने और सुबह में समय बचाने का एक तरीका है। .Com में हम आपको इसे प्राप्त करने के लिए कुछ कुंजी देते हैं।

अनुसरण करने के चरण:

1

सुबह के समय को बचाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि रात को यह तय करने से पहले कि आप कौन से कपड़े पहनेंगे, इस तरह से आप अपनी अलमारी को 5 बार बदलकर मूल्यवान मिनटों को खोने से बचेंगे या क्योंकि आप नहीं जानते कि क्या पहनना है या क्योंकि आपके मन में क्या है जो साफ नहीं है। लाभ उठाएं और यदि आपको शर्ट या पैंट को लोहे से तैयार करना चाहिए, तो यदि आपके पास बच्चे हैं तो उनके साथ भी ऐसा ही होगा

2

यदि आपको उठने के लिए शॉवर की आवश्यकता नहीं है, तो बिस्तर पर जाने से ठीक पहले स्नान करें, इस तरह से आप आराम से सोएंगे, आप तैयार होकर उठेंगे और बिस्तर में थोड़ी देर रहने में उन मिनटों का निवेश करेंगे।

3

नाश्ता और दोपहर के भोजन के बक्से को तैयार करने के लिए सब कुछ छोड़ दें जो आप काम पर ले जाते हैं। चीजों की तलाश, बंद करने और बंद करने के बीच, यह सोचकर कि हम नाश्ता बनाएंगे, हम हर दिन सुबह बहुत सारा समय गंवाने के लिए क्या खाएंगे, इसे व्यवस्थित करें, इसके बजाय अगर आप इसे तैयार करते हैं तो आप घर से तेजी से बाहर निकलेंगे

4

अपने बैग और अपने बच्चों के बैग को रात से पहले तैयार कर लें। कई बार हमें काम करने के लिए या सुबह के समय की जाने वाली गतिविधियों में से किसी एक को लेना चाहिए, समय बचाने और किसी महत्वपूर्ण चीज को छोड़ने से बचने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि जब हम अधिक जाग्रत और ऊर्जावान हों तो इसे तैयार करें।