होशियार होने की 9 आदतें
इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमारे समाज में बुद्धिमत्ता को बहुत महत्व दिया जाता है, यही कारण है कि हम में से कई लोग न केवल अपने ज्ञान या संस्कृति को बढ़ाने और सुधारने की आदत को आगे बढ़ाते हैं, बल्कि हमारे सामने आने वाली सभी चुनौतियों के लिए बौद्धिक और भावनात्मक रूप से जवाब देने की हमारी क्षमता भी होती है। वे दिन-प्रतिदिन हमारे सामने प्रस्तुत होते हैं। बुद्धि को ज्ञान को जानने और समझने, सही तरीके से तर्क करने और निर्णय लेने की हमारे दिमाग की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जाता है, यही कारण है कि हम अपने दिन के खाते में और किस तरीके से करते हैं! क्या आप अपनी बुद्धि के लिए थोड़ा और बाहर खड़े होना चाहते हैं? पढ़ते रहिए क्योंकि इस लेख में हम आपको स्मार्ट बनने के लिए 9 आदतें देते हैं जो आपको खुद पर ध्यान देने में मदद करेगी।
पढ़ने की आदत डालें
निश्चित रूप से यह पहली बार नहीं है जब आप सुनते हैं कि पढ़ने के लिए होशियार होना, और बहुत कुछ, मौलिक है। लेकिन यह आदत इतनी महत्वपूर्ण क्यों है? पढ़ना शुरू करने के लिए हमें एक त्रुटिहीन वर्तनी में मदद मिलती है, जो हमारे पर्यावरण के साथ लिखित स्तर पर त्रुटिहीन रूप से संवाद करने के लिए कुछ बुनियादी है, लेकिन यह हमारी शब्दावली का विस्तार करने और एक सरल तरीके से नए ज्ञान प्राप्त करने के लिए, नए शब्दों और अवधारणाओं को सीखने का सबसे अच्छा तरीका है। ।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप साहित्य, वैज्ञानिक पुस्तकों, सामान्य रुचि या छोटी कहानियों का चयन करते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप हर दिन और अक्सर पढ़ते हैं ।
उन लोगों के साथ खुद को घेरें जो आपको सीखने में मदद करते हैं
यह बहुत सुंदर नहीं लग सकता है, लेकिन वास्तविकता यह है कि स्मार्ट मित्र होने के लिए अपनी खुद की बुद्धि में सुधार करना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरना जो हमें अपने अनुभवों के माध्यम से, दैनिक वार्तालापों के माध्यम से या जो कुछ वे स्वयं सीखते हैं, हमें दुनिया को देखने के नए तरीकों को खोलने के लिए, साथ ही साथ हमारे लोगों को समझने के नए तरीकों को समझने में मदद करेंगे। आपके अपने संघर्ष।
जब भी आप कर सकते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो आपसे ज्यादा चालाक है और इन बातचीत से आप सभी को जानने के लिए तैयार रहें।
दूसरे को समझाएं कि आपने क्या सीखा है
यदि आपके पास इसे सरल तरीके से समझाने की क्षमता है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आपने इसे सही तरीके से समझा है । इसीलिए हम उन चीजों को समझाते हैं जो हम दैनिक आधार पर सीखते हैं, वह ज्ञान जो हमें सबसे अधिक रुचि देता है या जिस तरह से, काल्पनिक रूप से, हम एक संघर्ष को हल करने के लिए कार्य करते हैं, वह हमें बुद्धि के अन्य बुनियादी पहलुओं पर काम करने में भी मदद करता है: स्मृति और तर्क ।
यह रोजमर्रा की जिंदगी में अमल में लाने के लिए अधिक आसान होने की आदतों में से एक है, और आप हमेशा अपने पर्यावरण के साथ कर सकते हैं।
अपनी बुद्धि को साधने के लिए इंटरनेट का उपयोग करें
इंटरनेट ज्ञान के लिए एक शक्तिशाली हथियार है और सामाजिक नेटवर्क को नेविगेट करने का विकल्प नहीं है। इसीलिए जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो अपनी खुद की बुद्धिमत्ता को साधने की कोशिश करें: अपने लिए दिलचस्प या उत्तेजक वेबसाइटों पर जाएँ, उन अन्य भाषाओं में सामग्री पढ़ें जिन्हें आप जानते हैं, एक नई भाषा सीखने के लिए कुछ मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों का उपयोग करें, उन विषयों या लेखकों के बारे में शोध करें जिन्हें आप जानते हैं वे रुचि रखते हैं और इस शक्तिशाली उपकरण के लिए अधिक ज्ञान की खेती करते हैं जिसके साथ कोई सीमा नहीं है।
की गई चीजों की सूची के साथ अपनी क्षमताओं को चुनौती दें
हम आमतौर पर अपने झुमके के साथ सूची बनाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी उन चीजों की सूची बनाने पर विचार किया है जो आपने पहले ही कर ली हैं? कुछ विशेषज्ञ संकेत देते हैं कि यह आदत हमें यह दिखाने के लिए बहुत फायदेमंद है कि हम कितने सक्षम हैं, अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए, हमें अपनी उत्पादकता को प्राप्त करने और उसे बढ़ावा देने के लिए हर चीज को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करें।
यदि इस आदत के साथ आपको पता चलता है कि हर दिन आप बड़ी संख्या में कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा करने में सक्षम हैं, तो आप पाएंगे कि दृढ़ संकल्प के साथ आपकी कोई सीमा नहीं होगी।
अपने दिमाग को उत्तेजित रखें
होशियार रहने की आदतों के बीच आप रचनात्मकता को कभी भी नहीं छोड़ सकते, हमारे ज्ञान को प्राप्त करने और बढ़ाने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है। और इसे हासिल करने के लिए, हमारे दिमाग को हमेशा उत्तेजित और नई चीजों को सीखने के लिए तैयार रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
आप इसे दैनिक गतिविधियों जैसे कि:
- बार-बार व्यायाम करें।
- एक शौक का अभ्यास करें जो आपको पसंद है और जो आपको अच्छा महसूस कराता है।
- ऐसा खेल खेलें जो आपको उत्तेजित करे।
- आराम करने, अपने दिमाग को साफ़ करने और अपने परिवेश का आनंद लेने के लिए हर दिन एक अच्छी सैर करें।
- एक अच्छा कॉमेडी शो देखें, एक श्रृंखला देखें जिसे आप पसंद करते हैं या एक किताब पढ़ते हैं जिसके बारे में आप भावुक हैं।
संगीत के साथ सबसे जटिल गतिविधियाँ करें
संगीत हमारी एकाग्रता को बढ़ावा देने के लिए एक महान सहयोगी है और जब हम केंद्रित होते हैं तो हम और अधिक सीखते हैं । इसलिए जब आप कोई ऐसा काम करते हैं जो जटिल लगता है, तो उस संगीत को चुनें, जिसे आप पसंद करते हैं और अपने वातावरण से हटकर उस कार्य पर पूरा ध्यान दें।
आप देखेंगे कि आपको बेहतर परिणाम कैसे मिलते हैं।
सुनने के लिए तैयार रहें
यदि आप दूसरों को सुनने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपकी बुद्धिमत्ता को बढ़ाने के 7 पिछले सुझावों का बहुत कम उपयोग होगा। सीखने का एक बुनियादी हिस्सा, तर्क और हमारी भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सुधार का भी है, ठीक है, यह जानने में कि दूसरों को आपको क्या कहना है, कैसे सुनना है, क्योंकि हम वहां से बहुत कुछ सीख सकते हैं।
आराम करने का समय दें
यह केवल सीखने, पढ़ने या हमेशा नए ज्ञान के प्रति चौकस रहने के बारे में नहीं है। यदि आप अपनी बुद्धिमत्ता को बढ़ाना चाहते हैं तो यह बहुत ज़रूरी है कि आप ठीक से आराम करना सीखें, अपने शरीर की ज़रूरतों के अनुसार सोने के लिए और अपने दिमाग को नए ज्ञान को आत्मसात करने और अगले दिन आपको ऊर्जा प्रदान करने के लिए, तनाव को अलग करने और समय का आनंद लेने के लिए आवश्यक है। एकांत में, परिवार या दोस्तों के साथ।
डिस्कनेक्ट करने और सीखने के लिए समय के बीच संतुलन खोजना हमारे बौद्धिक और व्यक्तिगत विकास के लिए बुनियादी है।
